CEIP Tasarte

Alimentación sana.

  • Categoría: Noticias
  • Publicado el Lunes, 19 Marzo 2018 15:46
  • Escrito por Rosa Elena Delgado Rosas
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La alimentación es la base de nuestra vida. La energía que necesitamos para realizar nuestras actividades diarias va a depender en gran medida de la forma en la que nos alimentemos. Por eso, en el CEIP Tasarte estamos inmerso en la Red Canaria de Escuelas Promotoras de Salud promoviendo comportamientos, hábitos y estilos de vida saludables.

Para ello, hemos contado con Orgiano Ojeda Santana que, a parte de ser papá de uno de nuestros alumnos, es, entre otras cosas,Técnico Especialista en Dietética y Nutrición por la IPS (Instituto Profesional de Estudios de la Salud) y Técnico Especialista en Nutrición Deportiva por la ISAF ( Instituto de Ciencias de las Salud y la Actividad Física).

 

Orgiano, tanto a padres, alumnos y profesoras, nos dio una charla sobre los principios de alimentación y nutrición, proporcionó pautas alimentarias y recomendaciones nutricionales.

Pudimos degustar distintas frutas para iniciar un cambio en nuestros hábitos de alimentación.

También nos acompañó Fayna Oliva, su mujer, que nos enseñó a hacer una riquísima crema nutella basada en ingredientes totalmente sanos.

Sin duda una mañana en la que hemos aprendido sobre todo que comer sano ¡sí se puede!.

Desde nuestra página darle las gracias tanto a Orgiano como a Fayna por buscar un huequito en su agenda para concienciarnos de que hay que tener una alimentación saludable y la actividad física como base para mantener una vida sana.

Pica aquí y verás fotos desde lo que previamente hemos trabajado hasta el día de hoy.

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